Ideologia:

Surt a fer esport i disfruta.
Grup d’amants de la combinació entre esport i natura, com són BTT/Ciclisme/Trail-running/Escalada
Pretén ser un blog per donar a conèixer experiències esportives per a què sigui útil per altres esportistes.


domingo, 30 de junio de 2013

2a Pedals de nit

Torrefarrera-29/06/13

Gran festa de la btt nocturna a Torrefarrera, amb una molt bona organització tenint en compte les dificultats logístiques que suposa un esdeveniment d'aquests tipus de nit.
Passades les 21h es va donar el tret de sortida d'una cursa que passava pels termes de Torrefarrera, Rosselló i Alpicat. La primera part de la cursa es va disputar per asfalt per encarar la primera pujada al pla per senders al 4t km. Després d'un ràpid trencacames, i encara de dia, la cursa va entrar a les trialeres de Rosselló per acabar sortint a la meitad de la pujada del Litourmalet. A partir d'aquí, a planejar i baixar fins Malpartit, on hi havia el primer avituallament. Tot seguit direcció Alpicat per trencar al canalet d'Alpicat que boreja tota la serra.
Realment per la gent que no ho coneixia i de nit, va ser una autèntica emboscada. Molts trams amb fang pesat i algun que altre forat que la organització debia marcar o bé arreglar. Al sortir pujada per Mongatxó i una altra vegada pel pla (zona molt ràpida a relleus) fins a Alguaire. Tornada a Torrefarrera ràpida on els intrèpits bikers van poder gaudir d'un cel totalment estrellat i de la tranquilitat de la nit. Al arribar a Torrefarrera et feien passar pels carrers més cèntrics on es notava el caliu del veïns, un encert de l'organització.



Distància: 42 km
Desnivell: 458m+
100% ciclabe

 Salyfrutas Team
............
38è Christian Doz 2h 24min
39è Joan Cano   2h 24min
............


Des de Salyfrutas felicitar a l'organització pel recorregut i la logística (personal, avituallaments molt complerts...), a més de tots els serveis extra que oferien: entrepans, massatges, rentar les bicis, dutxes...No obstant això, cal dir que de cara a properes edicions haurien de tenir en compte que les pujades i baixades de sendres tècnics haurien d'estar sobre el km 10 un cop la carrera ja està estirada. A més, no es pot permetre certs forats al mig d'un sender amagat per la malesa, realment hi van haver bastantes caigudes en el tram del canalet d'Alpicat.

http://torrefarrerabikers.es.tl/

Xuán Galkatt
  




martes, 18 de junio de 2013

Centre Btt Morella-Els Ports

MORELLA - (30/03-31/03)

Aprofitant la setmana santa en què part del grup disposava d'algun dia lliure i analitzada la meteo (pluja al nord) es va decidir fer una escapada al Centre Btt de Morella-Els Ports. Cap de nosaltres hi havia estat per la zona però havíem llegit grans opinions al respecte, això i la millor meteo ens va fer decidir.
Gran elecció!A l'arribar a Morella ens vam La baixada pel  barranc de la serra i el de cèrvol és 100% recomanable, molta tranquilitat i molta fauna (cèrvols, àguiles, bous...) que no deixaria a ningú indiferent.trobar que el centre Btt es troba en una fàbrica abandonada (fàbrica Giner) a uns 2 km del poble amb totes les comoditats pels bikers que vulguin pedalar i fer nit. Des de la fàbrica surten un total de 9 rutes amb diferent dificultat però cap d'elles fàcil, a més disposa d'una zona d'estacionament per furgos, lavabos oberts les 24h, molt nets i amb dutxa d'aigua calenta i oficina d'informació. Tot gratis!Però encara hi havia més sorpreses al centre, rentador de bikes!impressionant!S'ha de reconèixer que allí han fet les coses bé!

La zona presenta un gran atractiu natural amb turons que van dels 700m d'altura als 1200 metres...un autèntic trenkacames. A més, el poble de Morella, possible futur patrimoni de la humanitat, és realment bonic i l'acompanya una excel·lent gastronomia.


30/03/13

Sortida de Lleida aviadet per poder arribar al matí-migdia i pedalar. Unes tres hores de Lleida a Morella (tot carretera nacional passant per Mequinensa, Caspe, Alcañiz i Morella). Arribar, descarregar bikes i a pedalar la ruta 4 (curta però intensa).

Sortida de fàbrica Giner direcció el poble de Forcall per després anar cap Sarañana. El primer tros de pujada sortint del poble de Sarañana és exigent ja que la pista està trencada, posteriorment psender per dintre del bosc molt bonic i net, i finalitza la pujada arribant a l'ermita de Sant Cristòfol de Sarañana.
Després de refugiar-nos de l'aigua a l'ermita i un cop fet l'avituallament sòlid, només sortir de l'ermita comença un PR de tornada al poble de Forcall. La primera part del sender és molt ràpid i net encara que cap al final baixada bike&walk, com es pot veure en la següent fotografia.



Si només s'hi va un dia no seria la millor ruta per fer ja que és curta i hi ha 8km que es repeteixen tant en l'anada com en la tornada.
Nosaltres la vam encarar rotllo entreno/rodar pel que ens esperava el dia següent.




Desnivell 750m+
Temps 3h aprox
Distància 33km
Circular
95% ciclable


31/03/13

Després d'un despertar dubtós acompanyat de la pluja matinera i amb mala previsió vam decidir sortir sí o sí a l'aventura. Ens esperaven uns 50 km de senders pels voltants de Morella.
La primera part de la ruta pujava fort per camins i senders trencats on la velocitat mitjana no superava els 7km/h. Una bona pujada de coco. La següent fotografia és un exemple:



Superada la primera dificultat ens vam trobar primer una trialera tècnica de 2 km i posteriorment un constant puja i baixa per un GR bastant desfet (moltes branques creuades al mig del sender) a causa de les abundants nevades de l'hivern de 2013.
Els de la zona ens van assegurar que a partir de maig estaria tot net. La baixada pel  barranc de la serra i el de cèrvol és 100% recomanable, molta tranquilitat i molta fauna (cèrvols, àguiles, bous...) que no deixaria a ningú indiferent.






















Un cop arribat a peu del riu, al fons de la vall, no queda una altra que tornar a pujar!Obligats a realitzar avituallament amb aigua de riu amb les corresponents litines (no hi ha cap font durant la ruta) vam tornar a pujar. Després de la segona pujada llarga queden uns km de trenkacames autèntic i molt sender que fan que la ruta s'allargui i acabi sent dura.








Desnivell. 1650m+
Temps: 4h 40min pedalant. Temps total 7hores
Distància: 50km
Circular
Ciclable 95% (més del 60% sender)


Components
Guillem Iglesias
Víctor Caballero
Joan Cano

Enllaços d'interés:

http://www.morellaturistica.com/ver/1786/Rutas-BTT--Centro-BTT-Els-Ports-.html
http://www.comunitatvalenciana.com/2010/06/14/morella-en-bicicleta-nuevo-centro-btt-en-castellon-0
http://www.morella.net/


Xuán Galkatt

jueves, 13 de junio de 2013

Volta a Monserrat trailrunning

Un dels reptes de la secció trailrunning de SalyFrutas era la volta a la mítica muntanya de Montserrat, ja que temps abans     l´havíem fet amb btt i teníem la curiositat de conèixer les sensacions que ens aportaria donar la volta corrent.


Tot el trajecte marcat, en alguns moments amb marques de pintura vermelles i blanques (GR), altres de color groga, i pals indicatius. Camí molt trencacames.



Distància:               24,4km
Temps:                   4h 40 min
Temps en moviment:       3h 20min
Ritme mig:               13:20 min/km
Altura guanyada:         1,591 m
Calories:                2,341 C


Començant ben d´hora des de Can Maçana, el 25 de gener amb una temperatura d´uns 8ºC ja teníem tot l´equip preparat (track carregat al GPS, barretes, gels, fruita, farmaciola, motxilla d´hidratació ben carregada...) i iniciem el camí al Monestir de Montserrat.

Passem pel Refugi Vicenç Barbé que ens porta per un camí amb pujades i baixades curtes pero molt fortes direcció al Coll del Migria i Montgros. Uns del racons més bonics de la ruta és el punt on es troba El Cilindre, un bon moment per recuperar forces i menjar una mica.



Ja em arribat a Sant Jeroni, el punt més alt de Montserrat. Aquella vista impressionava molt, estàvem a 1,236 metres d'alçada.

Al capdamunt hi havia una rosa dels vents que indicava tot allò que podies veure des d'allà.






De baixada de Sant Jeroni, direcció al Mirador del Monestir de Montserrat, ens vam adonar què encara faltava uns 2/3 de la ruta. Encissats per les vistes i raconets que ens brindava la muntanya el temps se´ns estava tirant a sobre.



Passant pel monestir de Santa Cecilia, direcció Can Maçana, veiem a la nostra esquerra el Cavall Bernat. Vàren començar aparèixer els primers símptomes de cansament ja que ens estàvem quedant sense aigua i combustible.
                                       


Amb el punt d´inici a la vista, casi sense forces, deixem enrrera la mítica Cadireta d'Agulles i la Roca Foradada.




Un cop assolit el nostre repte, totalment fosos i satisfets, vam tenir la sensació d´haver fet un "Sal y Frutas" en tota regla.

runners: Canito_Xitu, Guilli_GIG

GIG

miércoles, 12 de junio de 2013

2a Trobada Salyfrutas Team (St llorenç de Montgai)

2a Trobada Salyfrutas Team (St llorenç de Montgai) - 09/02/2013

Després de l'èxit de la primera trobada a Altorricó es va decidir que es tenia que repetir l'experiència i quedar de nou però aquest cop per recórrer els senders de la Noguera.
El punt de partida i arribada va ser St Llorenç de Montgai. Des d'aquí els coneixedors de la zona, Toni Bergel i Josep Mola, ens van deleitar amb una ruta circular plena de senders i baixades per trialeres, sense escatimar les pujades.
La ruta la podríem definir com senderista acompanyada de grans paissatges, sobretot al congost, on es necessita un nivell tècnic alt. 
Finalment la ruta va ser: St Llorenç Montgai-Trialera Petrocat-Congost Mu-Serra Carbonera-volta pantà St Llorenç


El desnivell s'acumula bàsicament en dos pujades, la primera sortint de St Llorenç direcció Trialera Petrocat i la segona pujant a Serra Carbonera. Totes dues són sostingudes però no massa exigents.


km: 37,18
Temps: 4h aprox.
Desnivell: 900m+ aprox
Avituallament: font entrada al poble de Alós de Balaguer (passat congost Mu)
Nivell tècnic alt.
70% senders amb dos trialers (petrocat i baixada ermita sant jordi) i 30% pista
Diferents moments puntual s'haurà de baixar de la bici (congost mu i sender pantà sant llorenç). Bike&walk


Components
Guillem Iglesias
Víctor Caballero
Toni Bergel
Josep Mola
Jopep Mª Cano
David Balaguer
Joan Cano 
Ciso

Com és tradició tot esforç ha de tenir la seva recompensa en forma de gastronomia local i res millor que la típica paella del bar de St Llorenç de Montgai amenitzada amb bons riures.


Xuán Galkatt

lunes, 10 de junio de 2013

Trenkacames Rosselló 2013

Trenkacames - 05/05/2013

Diumenge radiant de principis de maig on part dels integrants de Salyfrutas van voler estar presents a la última i més dura de les proves del Lleida running Series. Sense cap dubte podem catalogar la trenkacames com la trail més dura prop de la ciutat de Lleida.
Recorregut exigent, pujades i baixades constants on agafar un ritme constant era inviable. 


- 14,62km
- 600m desnivell positiu

Els integrants de l'equip que corrien a casa (són els senders d'entrenament) van estar a la altura i van fer una gran cursa.


Classificació:

1r........................................... 1h 10min
28è  Josep Maria Cano...........1h 26min
38è  Joan Cano.......................1h 32min
50 Josep Cortés......................1h 36min
133..........................................2h 14min
      David Balaguer (retirat per lesió)

Una llàstima la lesió de Bala que s'havia proposat l'objectiu de fer les tres curses ino ho va poder assolir. Qui sí que ho va assolir va ser Josep Mª Cano que després de completar les tres trail runnings va finalitza amb una molt meritòria 8è de la classificació general sumant un total de 135 punts.

Xuán Galkatt

1a trobada Salyfrutas (octubre 2012)


Primera trobada Sal y frutas - 24/11/2012

Gran dia de btt per la Llitera (Huesca) per celebrar el final de temporada 2012 de btt i donar pas als esquís i les pells de foca. Sortida d'Altorricó passant per Alcampell, Baells, Zurita, pujada ermita de San Quíles (1100m), Baells, senders lliterana 2012 i tornada a Altorricó.   



Recorregut divertit i exigent ja que és difícil agafar un ritme constant al ser territori trencacames. Pujada a San Quíles des de Zurita amb alguna rampa dura sortint de Zurita, encara que la pujada final a l'ermita de 6km és sostinguda en un 10% aprox.


Km: 82,7km
Desnivell positiu: 1800m
Durada: 7 hores aprox.
100% ciclable
    - 85% pista/camí
    - 15% sender  (baixada San Quílez a Baells i Senders bosc Alcampell)
Avituallament: font a Alcampell i Zurita


fotografia: Parada avituallament Zurita
Components:
Guillem Iglesias
Toni Bergel
Víctor Caballero
Txumi Cortés 
David Balaguer
Josep Mola
Òscar Viladegut
Joan Cano 


Està clar que tot salyfrutero no fa esforços sense recompensa posterior basada en la gastronomia local. En aquest cas, Casa Floro va organitzar un dinar espectacular que bé val la ruta.

 

Xuán Galkatt
 

Presentació

Benvinguts/Bienvenidos/Welcome,

Amb aquest blog una sèrie d'amics i amants dels esports de cap de setmana en mode amateur volem donar a conèixer les activitats que portem a terme i així poder fer difusió per si algú li interessa la ruta, descarregar-se el track, vies escalada...
Ens podreu trobar perduts per senders, pujant ermites o buscant corriols ja sigui corrent o sobre dos rodes. Ens trobareu fàcilment, aquests logos ens identifiquen:

 

Ben aviat també ens podreu identificar amb maillots i culots dissenyats per guillem_GIG per les pistes, senders i carreteres de Catalunya i Aragó bàsicament:



També volem donar les gràcies als nostres sponsors/patrocinadors per fer que aquest projecte comenci a fer-se realitat perquè en temps de crisis no és fàcil rebre tantes ajudes, moltes d'elles amb gran implicació!


El blog encara està en contrucció així que esperem millorar-lo dia a dia!
L'objectiu primordial es compartir els grans moments que dóna l'esport i la natura, i posar a la vostra disposició els millors comentaris, tracks, ressenyes...i fer més fàcil que qualsevol usuari pugui repetir-ho!

Salut i Salyfrutas!!
Xuán Galkatt